دوره السيكودراما ...

مدخل في السيكودراما:

تعريف /
هي عملية إبداعية تعتمد على الحركة بين مجموعة من الأشخاص ،وفيها نذهب إلي ابعد الحدود أي أبعد من مجرد حل المشكلات وحيث أنها تعتمد علي الصدق الخالص داخل المجموعة .
وهي من طرق العلاج النفسي الذي لا يستخدم الأدوية وغيرها بل يعتمد على الإبداع الداخلي لأفراد المجوعة حتي يصلوا إلي تحقيق الهدف المنشود والتغير فيه .

أما عن مصطلح السيكودراما فهو ينقسم على شقين
السيكو والذي تعني النفس
دراما وهي الحركة
والاثنان معا يعني هو إعادة تمثيل الواقع الذي مروا فيه لإحداث عملية التغير أي ان هناك أحداث ومصاعب ومشاكل تعرض لها الإنسان وبالأخص هذه المجموعة وأثرت علية ،نقوم باسترجاعها في الجلسة وإعادة تمثيلها أمامنا .

النشأة/
نشأت لدي العالم مورينو وهو عالم أمريكي من أصل روماني وقام مورينو بالدمج بين المسرح وبين الطب النفسي والذي لحظ أنه له تأثير كبير من ناحية التحسن والعلاج على المجموعات التي طبقت عليها السيكودراما .
وقد قام موينو في عام 1942م بتكوين اول جمعية للعلاج النفسي السيكودراما .
وقام ايضا في عام 1949م بإنشاء الجمعية الأمريكية للعلاج الجماعي والسيكودراما وكانت من أوائل الجمعيات التي تعالج بهذه التقنية .

*فوائد عملية السيكودراما :-
1-تقوية علاقة المجموعة مع لعضها البعض .
2-تمكين الفرد من البوح والتفريغ بما في داخله من مشاعر وألام مكبوتة ومشاركة الآخرين له .
3-مشاركة الآخرين للفرد في مشاعرهم وهمومهم .
4-تعالج مشاكل لديهم من خلال التفريغ ومعرفة وجهات نظر الآخرين في كيفية حل المشكلة وهذا يساعد الفرد داخل السيكودراما بالاستبصار أكثر عن مشكلته.
5-يشعر الفرد داخلها أنه منتمي إلي مجموعة من الأشخاص تشاركه في مشاعره.
6-جو الجلسة جميل لأنة لا يوجد تكليف الأشخاص أو عدم المناده للأشخاص بألقابهم الوظيفية مثل الدكتور والأستاذ بل يكون كل شخص باسمه فقط .

*المفاهيم الأساسية التي حددها مورينو داخل السيكودراما :-
1-مبدأ التسخين
2-التلقائية والإبداع
3-الدور والدور المعكوس
4-الدور مقابل الأنا
5-الفصل الدامي

*المسميات التي تطلق علي المجموعة في عمل السيكودراما:
1-النجم
هو الشخص صاحب الفعل الدامي أي صاحب المشكلة الذي سيتم مناقشتها .
2-المعالج
هو الذي يدير الجلسة وهو مدرب على هذه التقنية وقد خضع في السيكودراما كنجم خلال عملية التدريب .
3-الدبل
هو الشخص المساند والمساعد للنجم ، ويختاره ليكون بجواره وكأنة ظلة يساعده في التعبير عن المشاعر في الأوقات التي لا يستطيع النجم أن يتكلم ولكن يساعده بنفس مشاعر النجم .
4- الداعمين
هم الأشخاص يتم اختيارهم من قل النجم ليقوموا بالتمثيل معه في الفصل الدرامي ،ويتم اختيارهم حسب ارتياح النجم لبعض منهم مثال أحمد يشبه أبي فسوف يقوم أحمد بتمثيل دور الأب .
5-المشاهدين
وهم باقي المجموعة الذين يمثلون الجمهور المشاهد ،وبحيث يتم قسم الشق الذي يتم فيه عملية السيكودراما إلي شقين مسرح ومكان للمشاهدين وهذا في حالة لم يكن في المكان مكان للمسرح وما شابة .

*مراحل جلسة السيكودراما : -
1- الإحماء /أي إحماء الشخص نفسه في جميع الجوانب النفسية والعقلية والوجدانية والحسية وممكن عن طريق بعض التمارين التي تكسر الحواجز والتعارف لان في الجلسة يجب أن يكون ثقة بين جميع أفراد المجموعة و حتى تسهل الاندماج والانسجام بين أفراد المجموعة .
2-الفصل الدرامي /وهنا يتم إحضار النجم إلي مكان المسرح ويتم مناقشة المشكلة ما تعرض له ،ومعرفه ما يدور في ذهنه من أفكار ومشاعر ، وإتاحة الفرصة بالحديث بصوت مسموع للآخرين .
3- يحضر المعالج النجم لكي يقوم بتمثيل المشهد وكأنه يحدث الآن.
4-ترجمة الأفكار إلي مشهد يمكن تمثيله ويساعد المعالج النجم على وصف المشهد وبتفاصيل والأدوار والحركة .
5-يقو النجم باختيار من سوف يقومون بالأدوار في الفصل الدرامي .
6-يساعد المعالج الأشخاص في الفصل الدرامي في فهم أدوارهم من خلال تقنيات تبادل الأدوار .
7-يساعد المعالج النجم في التعبير عن مشاعر الخوف والذنب والغضب.
8-قد يستخدم المعالج بعض الأساليب لدعم مشاعر النجم ومحاولة التفريغ عن رغباته مشاعره والمكبوتة .
9-ينتهي المشهد بعدما يشعر المعالج بأنة المشكلة أصبحت واضحة وأن عملية التعبير عن المشاعر قد تمت وإذا كانت حاجة للعمل أكبر يتم استكمال ذلك في جلسة لاحقة حسب رغبة النجم .

* الإغلاق والمشاركة :-

يتم ذلك في مساعدة النجم في تلقي الدعم والمشاركة من الآخرين والتعبير عن أفكارهم ومشاعرهم إزاء مشاهدة الفعل الدرامي .
*قد يقترح أن يستكمل العمل علي المشكلة 0
*ونقاش داخل المجموعة
* نحاول في الختام أن نختم بنشاط ترفيهي للخروج من الجو السابق
يتم الانتقال لنجم أخر أو إنهاء الجلسة

في النهاية نريد أن نتحدث عن أشخاص لديهم مشكلة ويتم طرحها ولكن يرفض صاحب المشكلة أن يقوم بالتمثيل في هذه الحالة يقوم شخص أخر بالتمثيل عنه مع العلم أن يكون صاحب المشكلة على اطلاع علية في حالية خرج الشخص الذي يقوم بالتمثل عنة يعطي إشارة والتصويب نقطة الخلاق .

تمت بحمد الله

حنين العمر
يسلموا على الطرح الكتر من جميل
وتحياتي ليكي
وتقبلي مروري

الجنرال

لحضورك هنا باقه من الياسمين

وبقرب وصل حرفك هنا اسعد

مرورك كان كنسمات الربيع المتمايله

كل الاحترام والتقدير مني لك

اح ـــترامى

..

يسلمووووووو أختي حنين العمر على هادى الموضوع
الجميل والكلمات الرائعة وعلى تعريفك الجميل
لمادة السيكودراما ولكي مني كل الشكر والأحترام
على هادى المعلومات الجميلة وتقبلي مروري
بالتوفيق يارب مع تحياتي لكي أبن فلسطين

أما عن مصطلح السيكودراما فهو ينقسم على شقين
السيكو والذي تعني النفس
دراما وهي الحركة
والاثنان معا يعني هو إعادة تمثيل الواقع الذي مروا فيه لإحداث عملية التغير أي ان هناك أحداث ومصاعب ومشاكل تعرض لها الإنسان وبالأخص هذه المجموعة وأثرت علية ،نقوم باسترجاعها في الجلسة وإعادة تمثيلها أمامنا .

حنين العمر
أعجز عن شكرك على هذا الموضوع

موضوعك في غاية الاهمية

وفي غاية الروعة

موضوع مميز من انسانة مميزة وراقية

حنين العمر

تقبلي مني اجمل تحية

ابن فلسطين

كاتم الاحزان

مروركم نغم من نغمات الحرف الراقي

ونور من نور القمر

لكم كل الشكر على مروركم العطر

دمتم بكل محبة

يسلمو خيتو حنين

موضوع أكثر من رائع وفي غايه الأهميه والراحه النفسيه

تقبلي مروري

اول شي مشكورة كتير كتير على الكلام الحلو كتير رجعت زكريات دورة اخدتها بجمعية الدعم النفسي الاجتماعي للشباب عند الدكتور انور البنا كانت حلوة كتير الكلام نفس الكلام الي واضعاه بس دايما العملي احلى وتقبلي مروري و Exclamation

ااااااااااا وطلي دايما بمواضيع ما بتنوصف بالماس متل هيك و Exclamation

ااااااااااااااااا

princessa
الجندي المجهول

اشكر لكم مروركم المميز

انرتم متصفحي بحضوركم الكريم

تحياتي

موضوع رائع

يعطيك الف عافية

تحياتي القلبية لكم

» طالبه تموت في دوره المياه بالمدرسه