أسباب نوبات نكد الاطفال ،وطرق علاجها؟!

أسباب نوبات نكد الاطفال ،وطرق علاجها؟!

لعلك شاهدتيهم أو اختبرتيهم بنفسك، أطفال يرمون بأنفسهم على الأرض، أو يرمون الآخرين بالطعام أو ببساطة يصرخون بأعلى صوتهم في المطعم أو المصعد أو المطار، وبالرغم من أنهم ليسوا أطفالك في أغلب الأحيان إلا أنهم يسببون لك الحيرة مثلما يسببون لأهلهم الحرج والتوتر.

وقبل الانتقال إلى النصائح لماذا لا نفكر قليلا بالأسباب. بصراحة، ومن وجهة نظري كأم أعتقد أن السبب الرئيسي لإصابة الطفل بالغضب ينحصر في ثلاثة عوامل:

1. قلة النوم.
2. الجوع.
3. الضجر.

لذا اذاوصلتي وصل الى علاج هذه المسببات الثلاثة تضمني رحلة سعيدة مع أطفالك لأي مكان. ولمساعدة هؤلاء الأطفال على تعلّم كيفية التعامل مع عواطفها على نحو أصح، اليكِ هذه النقترحات:

ساعدي طفلك على التعبير عن عواطفه. تحدث معه بدلا من المجادلة.
أثني على طفلك لتحدثه بطريقة هادئة حول الأمور التي تسبب له الغضب.
شجّعي طفلك على التخلّي عن العناد والخروج من حالة الغضب، واسمح له بقضاء بعض الوقت لوحده ليهدأ.
أعطي طفلك طرق أخرى لإظهار غضبه – مثلا اتركه يكتب أو يرسم أو يمارس رياضة ما.
أطلبي من الطفل أن يؤدّي نشاطا آخرا يمكن أن يساعده على أبعاد تفكيره عن مسبب الغضب. مثل الركض.