نماذج من العاب الاحماء لطلاب فى المدرسة لما تصبح مدرس او مدرب

ينتشر التلاميذ في انتشار حر داخل الملعب ويقوم المدرس بالإشارة إلى مكان معين في الملعب ويقوم التلاميذ بالجري عكس هذا الاتجاه.

وهكذا.لاميذ في قاطرتين وعند إعطاء الإشارة يجري قائد كل قاطرة إلى الخط المقابل للجلوس وضرب الأرض ثلاث ضربات ثم النهوض والعودة والتسليم للتلميذ الثاني. وهكذا .

ينتشر التلاميذ في الملعب وينادي المدرس ( رذاذ ) فيثب كل تلميذ في المحل ثم فجأة ينادي المدرس ( مطر ) فيغير التلاميذ من الوثب إلى الجري السريع في المحل مع التصفيق على الفخذين مقلدين صوت المطر.

ينتشر التلاميذ في انتشار حر في الملعب وعندما يعطي المدرس الإشارة يقف التلاميذ على قدم واحدة ويعد إلى عشرة ويشجع المدرس الطالب صاحب أحسن توازن.

المحطة الأولى: الوثب من فوق العصي مع ثبات الوسط.

المحطة الثانية: الدحرجة الأمامية على المرتبة.

المحطة الثالثة: الحجل على قدم واحدة ثم العكس فوق الكور.

المحطة الرابعة: الجري المتعرج بين الصولجانات.

يجري التلاميذ في انتشار حر بالملعب مقلدين صوت السيارة وهي تسير وعند سماع الصفارة يحاول كل تلميذ الوقوف في مكانه فجأة وينجح كل تلميذ ( سائق ) يوقف سيارته أسرع.

يجري التلاميذ في انتشار حر ويطلق المدرس صفارة مع الإشارة بيده لأعلى ولأسفل فيقوم التلميذ بالجلوس على أربع إذا أشار لأعلى أو الوقوف على المشطين مع رفع الذراعين عاليا إذا أشار لأسفل ثم يكرر ويشجع المدرس أفضل التلاميذ آداءا.

يقف التلاميذ في قاطرتين وعند إعطاء المدرس إشارة يجري دليل كل قاطرة لوضع كرسي فوق كرسي ثم يعود ليلمس زميله ويعود إلى آخر القاطرة ثم يقوم زميله بالجري وإرجاع الكرسي إلى وضعه الأصلي والقاطرة التي تنتهي أولا هي الفائزة.

وهكذا.تلاميذ في خطوات جانبية على حدود الملعب بحيث يكون بين كل تلميذ والآخر متر والوجه لداخل الملعب وعند سماع الصفارة يغير اتجاه الجري. وهكذا .

نماذج حلوة وسهلة


يسلموو يا ابو ادريس

يعطيك الف عافية

يسلموا ابو ادريس هذه التمارين مفيدة جدا في التدريب العملي

مشكوووووووووووور خيو
تقبل مروري بين صفحاتك

يعطيك العافية يا (مدرسة) يا ابو ادريس ع هالموضوع الرائع ونماذج حلوة كتييييييير



ويعطيك الف عافية وتقبل مروري يا ابو ادريس
اخوكم (ضـرغـام)

يسلموا يا ابو ادريس على الابداع الرائع

تقبل مرورى وتحياتى اخى ابو ادريس


المغامر

كتير على تمارين الإحماء انا معلمة جديدة واكيد استفدت

على التمرينات الى طرحتوها

مرسي انت ما في منك اتنين رح استخدمهم السنة القادمة وربنا يوفقنا جميعن