جامعة الاقصى

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول ان كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب بالانضمام الى اسرة الملتقى سنتشرف بتسجيلك
king
ادارة المنتدى/ jako
جامعة الاقصى

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول ان كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب بالانضمام الى اسرة الملتقى سنتشرف بتسجيلك
king
ادارة المنتدى/ jako
جامعة الاقصى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

جامعة الاقصى



 
الرئيسية*  أحمد حمدان *أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الضحك

اذهب الى الأسفل 
+7
مٍـلگ آلآحِـسـٍآسِـ
محمود الحوت
فتحاوية بكل فخر
شمس الاصيل
™ الهـوى الغايـبـ ™
انا من يغفى على كفي القمر
asoom
11 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر
Anonymous



فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الأحد أغسطس 10, 2008 7:11 am

الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.



* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.



* إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.



*[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.



* الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة بين الأزواج.



* الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك

يجعل ايامنا ضحك في ضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
asoom
اقصاوي يستعد للاقلاع
اقصاوي يستعد للاقلاع
asoom


انثى
عدد الرسائل : 243
العمر : 37
بلدي : فوائد الضحك Male_p10
فوائد الضحك Dalo3y-12314055980
احترام قوانين الملتقى : فوائد الضحك 69583210
المرح يجمعنا : فوائد الضحك Eywejnrqig6r
فوائد الضحك Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 16/04/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الأحد أغسطس 10, 2008 1:34 pm

يسلمووو كثير فلسطينية
وان شاء الله يجعل ايامنا كلها ضحك ف ضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انا من يغفى على كفي القمر
اقصاوي متواصل بالعطاء
اقصاوي متواصل بالعطاء
انا من يغفى على كفي القمر


انثى
عدد الرسائل : 53
العمر : 34
الاسم الحقيقي : الرمال الغربي
السكن- المدينة : غزة
بلدي : فوائد الضحك Male_p10
فوائد الضحك Dalo3y-12314055980
احترام قوانين الملتقى : فوائد الضحك 69583210
المرح يجمعنا : فوائد الضحك Eywejnrqig6r
فوائد الضحك Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 27/03/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الأحد أغسطس 10, 2008 2:27 pm



* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.


وهيا حياتنا من دون ضحك كيف بدها تكون
تسلمييييييييييييييييييي حبيبتي فلسطينية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
™ الهـوى الغايـبـ ™
мάŁέқт●є7šašy
мάŁέқт●є7šašy
™ الهـوى الغايـبـ ™


انثى
عدد الرسائل : 3063
العمر : 69
التخصص : ِِ هــدوء ِِ
الاسم الحقيقي : ْْ رامـــا ْْ
السكن- المدينة : ََ قمــري ََ
بلدي : فوائد الضحك Male_p10
فوائد الضحك 110
احترام قوانين الملتقى : فوائد الضحك 69583210
المهنة : فوائد الضحك Collec10
المرح يجمعنا : فوائد الضحك Eywejnrqig6r
فوائد الضحك Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 12/04/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الأحد أغسطس 10, 2008 2:29 pm



*[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.

يسلموووو فلسطينية



وان شاء الله ايامنا تكون مليئة بالضحك والفرفشة


تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس الاصيل
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع
شمس الاصيل


انثى
عدد الرسائل : 3007
العمر : 33
الاسم الحقيقي : ملكة الاحزان
السكن- المدينة : مدينة الاحزان
بلدي : فوائد الضحك Male_p10
فوائد الضحك Dalo3y-12314055980
احترام قوانين الملتقى : فوائد الضحك 69583210
المرح يجمعنا : فوائد الضحك Eywejnrqig6r
فوائد الضحك Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 08/08/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الأحد أغسطس 10, 2008 2:35 pm

يسلمو اختى فلسطينه على الموضوع


احترامى الك

شمس الاصيل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الإثنين أغسطس 11, 2008 6:46 am

مشكورين على مروركم الرائع

ربى ما يحرمنى منكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فتحاوية بكل فخر
اقصاوي حارق خارق متفجر
اقصاوي حارق خارق متفجر
فتحاوية بكل فخر


انثى
عدد الرسائل : 654
العمر : 36
التخصص : أحياء
بلدي : فوائد الضحك Male_p10
فوائد الضحك Dalo3y-12314055980
احترام قوانين الملتقى : فوائد الضحك 69583210
المرح يجمعنا : فوائد الضحك Eywejnrqig6r
فوائد الضحك Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 28/03/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الإثنين أغسطس 11, 2008 6:57 am

يسلموووووو فلسطينيه علي الموضوع
ربي يجعل كل أيامنا فرح وسرور


تحياااااااااتي
فتحاوية بكل فخر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمود الحوت
اقصاوي طاير معانا
اقصاوي طاير معانا
محمود الحوت


ذكر
عدد الرسائل : 844
بلدي : فوائد الضحك Male_p10
فوائد الضحك Dalo3y-12314055980
احترام قوانين الملتقى : فوائد الضحك 69583210
المرح يجمعنا : فوائد الضحك Eywejnrqig6r
فوائد الضحك Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 12/04/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الإثنين أغسطس 11, 2008 2:59 pm


مشكوره فلسطينه على موضوعك الرائع والشيق
اسال الله ان يملى حياتنا بضحك وسعاده وسرور
موضوع جميل دمتى متالقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مٍـلگ آلآحِـسـٍآسِـ
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع
avatar


ذكر
عدد الرسائل : 4795
العمر : 31
التخصص : تعليم علوم
الاسم الحقيقي : مــح ــمود
السكن- المدينة : المغازي
بلدي : فوائد الضحك Male_p10
فوائد الضحك 110
احترام قوانين الملتقى : فوائد الضحك 69583210
المهنة : فوائد الضحك Collec10
المرح يجمعنا : فوائد الضحك Eywejnrqig6r
فوائد الضحك Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 01/08/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الإثنين أغسطس 11, 2008 4:50 pm


يسلمووووووووووووووو ع المووووضوع

تحياتي الكي والله لا يحرمنا منك ومن مواضيعك الخلابة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صايع بس جنتل
اقصاوي طاير معانا
اقصاوي طاير معانا
صايع بس جنتل


ذكر
عدد الرسائل : 829
العمر : 74
التخصص : معلش
الاسم الحقيقي : هيثم
السكن- المدينة : غرفتي
بلدي : فوائد الضحك Male_p10
فوائد الضحك Dalo3y-12314055980
احترام قوانين الملتقى : فوائد الضحك 69583210
المرح يجمعنا : فوائد الضحك Eywejnrqig6r
فوائد الضحك Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 01/04/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الثلاثاء أغسطس 12, 2008 4:56 am

ضحكت يعني القبها مال


وخلاص الفرق ما بينا تشال

يلا يا قلبي روحلها يلا وقلها كل البيتقال


مستني ايه بعد الضحكه ده الضحكه فاتحالك سكه

مش هي ده ال انتي عاشئها وبالها يا ما شاغله البال


ضحكت يعني حاسه هواك موافقه تعيش العمر معاك


احلي شيي في الدنيا الابتسامه يا اخي بيكفي انها صدقه

queenqueenه queenqueenه queenqueenه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مٍـلگ آلآحِـسـٍآسِـ
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع
avatar


ذكر
عدد الرسائل : 4795
العمر : 31
التخصص : تعليم علوم
الاسم الحقيقي : مــح ــمود
السكن- المدينة : المغازي
بلدي : فوائد الضحك Male_p10
فوائد الضحك 110
احترام قوانين الملتقى : فوائد الضحك 69583210
المهنة : فوائد الضحك Collec10
المرح يجمعنا : فوائد الضحك Eywejnrqig6r
فوائد الضحك Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 01/08/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الثلاثاء أغسطس 12, 2008 5:36 am


queenqueenqueenه حلو منك هاد يا هيثم أغنية عمرو دياب والله كثير بتلبق للموضوع هاد

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الثلاثاء أغسطس 12, 2008 6:05 am

queenqueenqueenqueenqueenه

مشكورين كتير على مروركم الرائع
فتحاوية
عاشقه
محمود الحوت
ابن الثانويه
صايع بس جنتل
يسلمو على الأغنيه
دمتم بخير والابتسامه تملىء وجوهكم وقلوبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق حتى الموت
اقصاوي مع مرتبة الشرف
اقصاوي مع مرتبة الشرف
عاشق حتى الموت


ذكر
عدد الرسائل : 19095
العمر : 36
التخصص : الاخلاص
الاسم الحقيقي : خناجر الموت
السكن- المدينة : في قلب من يحبني
بلدي : فوائد الضحك Male_p10
فوائد الضحك Dalo3y-12314055980
احترام قوانين الملتقى : فوائد الضحك 69583210
المهنة : فوائد الضحك Collec10
المرح يجمعنا : فوائد الضحك Eywejnrqig6r
فوائد الضحك Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 25/03/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الأربعاء أغسطس 13, 2008 12:55 pm

موضوع كتير حلووو ومعلومات كتير رائعه


ان شاء الله ايامنا كلها بتصير فرح وسرور


فلسطينية

سلمت يمينك على طرحك المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة جورية
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع
وردة جورية


انثى
عدد الرسائل : 3028
العمر : 34
التخصص : الاحياء واساليب تدريسها
الاسم الحقيقي : من قلب فلسطين
السكن- المدينة : خان يونس الحبيبة
بلدي : فوائد الضحك Male_p10
فوائد الضحك Dalo3y-12314055980
احترام قوانين الملتقى : فوائد الضحك 69583210
المرح يجمعنا : فوائد الضحك Eywejnrqig6r
فوائد الضحك Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 14/04/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الأربعاء أغسطس 13, 2008 1:18 pm

كل هده فوائد للضحك

يا سلااااام
يسلمو دياتك اختي على المعلومات المفيدة
بانتظار جديدك
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11السبت أغسطس 16, 2008 8:03 am

مشكورين على مروركم الرائع والمميز

كاتم الاحزان
ورده جورية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحيائية كووول
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع
أحيائية كووول


انثى
عدد الرسائل : 3065
بلدي : فوائد الضحك Male_p10
فوائد الضحك Dalo3y-12314055980
احترام قوانين الملتقى : فوائد الضحك 69583210
المرح يجمعنا : فوائد الضحك Eywejnrqig6r
فوائد الضحك Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 28/03/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11السبت أغسطس 16, 2008 9:16 am


مشكورة فلسطينية على موضوعك

وربنا يجعل حياتنا سعيدة وكلها ضحك

تحيتى ..........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك I_icon11الأحد أغسطس 17, 2008 7:18 am

مشكورة حبيبتى لمرورك الرائع

احيائيه كوول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جامعة الاقصى :: ღ.. االقسم الثقافي..ღ :: { بلا تصنيف ..~-
انتقل الى: