وقفة مع الذات

افتح نافذة ذاتك على الوجود ...
واسمح للنسائم الجديدة بالورود ...
ليشع فيك نور الحياة من جديد ...
وتتحرر روحك من الفكر والقيود ...
___________
أوشو

سعيد هو من تكون ظروفه مناسبة لمزاجه ، لكن الأسعد من يستطيع أن يجعل مزاجه مناسباً لأي ظرف .
__________
ديفيد هيوم

سعيد هو من تكون ظروفه مناسبة لمزاجه ، لكن الأسعد من يستطيع أن يجعل مزاجه مناسباً لأي ظرف .
__________
ديفيد هيوم

كيف تشعر الآن ؟
خذ لحظات قليلة لتفكر كيف تشعر . اذا لم تكن تشعر بالطريقة الجيدة التي تحب أن تشعر بها ، فركز على الإحساس بمشاعرك وحاول رفعها . وبينما أنت تركز وبكثافة على مشاعرك ، بنية تحسينها ، تستطيع وبقوة أن ترفعها عالياً . بطريقة واحدة وهي ان تغمض عينيك ( تغلق كل المشوشات ) ، وتركز على شعورك الداخلي ، وتبتسم لدقيقة واحدة

اوشو انا ولا حد غيرى
مقولات رائعه

دام ابداعك يا احمد

الحياة مواقف

ولكل إنسان موقف يتمنى لو إنـه لم يعيشه

ولكن عندما يؤلمك ضميرك أعلم إنك على صواب

لسنا دائما نعني للناس ما يعنون لنا !!

لا تجعل نفسك مكبلاً ..
لا تسمح لأحد أن يتحّكم بزمام أمورك
ويجرّك إلى حيث يريد ..
فحين تسلّم نفسك لأحد ,تبدأ حينها عبوديتك
انتصر على كل شيئ يتحكم بك
وحتى على ما يسمى بالقدر الإلهي
فالله لا يكتب لك شيئاً .. بل يتمنى لك
لإنه يريدك حراً وسيداً لأفعالك

افضل مقيآس لحُسن أدبــــك هو مقدآر تحملك: لـ"وقآآحه غيرك"

الحياة قصيرة جداً ، ﻻ ٺسٺحق الحقد
ۆ الحسد ۆ البُغض ۆ النَفاق وقطع الأرحام
غداً سنگوﻥ ذكرى ، فقط ابٺسموا
ۆ سامحوا من اساء اليكم

فــ الجنة ٺحٺاج قلوباً سليمة ..

المرونة هى أن تغّير طريقتك لتُكمل في نفس الطريق، أن تتغلب على الواقع بالتفكير بالبدائل المتاحة لديك لتصل لهدفك

الـحـيــاة مـستمــرة̉ ســواء ضـحـكـــت أم بـڳــيــــت !!

فــلا تحـمــل نفســك ?ـمـومــا لــن تـستـفـيــد مـنــ?ٓــا و ابـتســـم.

تأكـــد أن :
كل الـأحزان التي تمر بك
إمــآ لـأن الله يحبك جداً فيختــبرك
أو أنهـ يحبك جداً فـيُطهرك من ذنوبـــك ..
أنسيت قول الحبيب صلى الله عليهـ و سلمـ :(إن الله إذا أحبَّ عبدا ابتـلـآه ) فهنيئا لك حب الله ، و هل يوجد خير من ذلكـ
وتذكر أن الـقـآدمـ أجمل و أحلــى

ليست كثرة الهمـــوم سببـــاً منطقيـــاً للعبـوس في وجـــه النـاس !!

فلقد كـان رسـول الله صلى الله عليـه وسلمـ أثقـل النـاس همــاً ~
ولكنـه كـان أكثـرهمـ تبسـمـاً !