جامعة الاقصى

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول ان كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب بالانضمام الى اسرة الملتقى سنتشرف بتسجيلك
king
ادارة المنتدى/ jako
جامعة الاقصى

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول ان كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب بالانضمام الى اسرة الملتقى سنتشرف بتسجيلك
king
ادارة المنتدى/ jako
جامعة الاقصى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

جامعة الاقصى



 
الرئيسية*  أحمد حمدان *أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة

اذهب الى الأسفل 
+9
عازفة على اوتار الزمان
ضحيه قلم
روعة الليل
الشمس الساطعة
♥أحلآم بريئة♥
نقاء الورد
ندى الزهور
دمعة الأيام
..
13 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
..
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير
avatar


انثى
عدد الرسائل : 43293
العمر : 73
التخصص : ..
الاسم الحقيقي : .
السكن- المدينة : ..
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Gabon10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 1110
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الجمعة مايو 04, 2012 4:14 am

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 248729



~بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة~



إضاقة بعض التغيرات على ستايل حياتك قد يحدث فرقاً كبيراً عندما يتعلق الأمر بالحصول على بشرة خالية من العيوب. اتبعي العشر خطوات التالية وأدرجيها ضمن روتينك اليومي وتأكدي أن بشرتك ستظل صحية ونضرة خالية من العيوب طوال الوقت.




1- حددي نوع بشرتك

تحديد نوع البشرة بدقة يساعدك فى عملية اختيار المنتجات الملائمة لها لمنع حدوث أي التهابات أو أعراض جانبية خاصة مع استخدام مستحضرات علاج البثور. ويمكنك تحديد نوع بشرتك بعمل اختبار بسيط يتم فيه ملاحظة طبيعة البشرة بمجرد الاستيقاظ من النوم، فإذا وجدتها مليئة بالدهون فى جميع الأجزاء فهذا يعني أنها دهنية أما إن كانب جافة وغير مشدودة فهى عادية أما إذا كانت جافة ومشدودة فهى من النوع الجاف أما إذا كانت مليئة بالدهون فى منطقتي الأنف والجبين فقط فهذا يعني أنها مختلطة.
إضافة لذلك إذا كانت بشرتك من النوع الذي يتأثر سريعاً بأي احتكاك أو عوامل مناخية فهذا يعني أنها حساسة وتحتاج لمنتجات متخصصة فى التعامل مع البشرة الحساسة.


2- غسول البشرة

لا تكتفي باستخدام غسول الأيدي المعتاد، بل قومي بشراء غسول للوجه يناسب ونوع بشرتك من ماركة عالية الجودة واستخدميه بشكل يومي للحفاظ على بشرتك نظيفة خالية من البقايا التى يصعب على الصابون العادي إزالتها.


3- قشري بشرتك

تقشير البشرة يزيل الخلايا الميتة المتراكمة عليها والتى تجعل لون بشرتك باهتا مطفيا. استخدمي مقشرا لطيفا على البشرة مرة اسبوعياً وبعد الانتهاء ضعي كريما مرطبا. يمكنك استخدام مقشر من منتجات نيتروجينا فى حالة إن كانت بشرتك حساسة.


4- رطبي بشرتك

لا تهملي ترطيب بشرتك أيا كان نوعها، وفى حالة إن كانت دهنية، اختاري المرطبات التي تساعد على ترطيب البشرة وامتصاص الزيوت الزائدة فى آن واحد.


5- استخدمي الكريم الواقي

لا تستغني أبدا عن الكريم الواقي عندما تكونين خارج المنزل وتتعرضين للشمس لفترة طويلة لحماية بشرتك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية والأمراض الجلدية التى قد تصيبها كالالتهاب والاحتراق.



6- مزيل الماكياج

خذي من وقتك خمس دقائق قبل النوم، وأزيلي فيه اثار الماكياج الموجودة على البشرة، وتجنبي نهائيا النوم بالماكياج لأنه يسد المسام فتبقى زيوت البشرة محبوسة بداخلها مما يؤدي إلى تكون البثور والالتهابات.


7- اشربي قدرا وفيرا من الماء

اشربي ما لا يقل عن 8 أكواب يومية من الماء وأكثري من تناول الأعشاب والشاي والأخضر فهذه السوائل تساعد على حفظ الترطيب فى البشرة وتقوية مرونة البشرة وتعمل على إزالة السموم الموجودة بالجسم. تجنبي المشروبات الغنية بالسكر والكافيين كالقهوة والنسكافيه والمشروبات الغازية فهى تضر بصحة بشرتك.


8- تناولي طعاما صحياً

طعامك أساس لحالة بشرتك، لذا أكثري من تناول الأطعمة الصحية المتمثلة فى الخضراوات والفاكهة وتجنبي الوجبات الدهنية واللحم الأحمر واختاري الأطعمة القليل الدهون والعالية القيمة الغذائية.


9- مارسي التمارين

ممارسة التمارين التى تساعد على تنقية الجسم وتنشيط الدورة الدموية به وتساعد البشرة على تجديد خلاياها بكفاءة مما يجعلها صحية متوردة خالية من العيوب. خذي من وقتك نصف ساعة يوميا للمارسة رياضة المشي على جهاز المشي أو مارسي تمارين القفز .


10- لا للضغط

الضغط النفسي والعصبي لن يساعدك فى الحصول على بشرة مثالية خالية من العيوب، خذي قسطا من الراحة كل يوم ولا تفكري في العمل والهموم. فقط استلقي على السرير واقرئي الكتاب المفضل لك أو أعدى مساج لمختلف أعضاء جسمك ثم خذي حماما دافئا. بعدها ستشعرين بأنك جيدة ومشرقة.


11- نامي جيداَ

خلال النوم تقوم بشرتك بعمليات تجديد خلاياها، وهذه العملية ضرورية لجمال وصحة بشرتك طوال الوقت لذا عليك إعطائها قدرا كافيا من النوم كل يوم لتؤدي مهمتها على أكمل وجه.




بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 329546
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة الأيام
اقصاوي مع مرتبة الشرف
اقصاوي مع مرتبة الشرف
دمعة الأيام


انثى
عدد الرسائل : 7335
العمر : 33
التخصص : مجاذفة الأيام
الاسم الحقيقي : دمعة الأيام
السكن- المدينة : بحر الدموع
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Male_p10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 16210
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 07/03/2009

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الجمعة مايو 04, 2012 1:58 pm

Exclamation حبيبتى عالتوبيك
ودمتى بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى الزهور
اقصاوي مع مرتبة الشرف
اقصاوي مع مرتبة الشرف
ندى الزهور


انثى
عدد الرسائل : 7387
العمر : 34
التخصص : جغرافيا واساليب تدريسها
الاسم الحقيقي : الابتسامة الممزوجة بالألم
السكن- المدينة : حيث اكون؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Male_p10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 2410
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 10/08/2011

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الجمعة مايو 04, 2012 11:40 pm

يسلمووووووا كتير حبيبتى

Question

تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نقاء الورد
اقصاوي مع مرتبة الشرف
اقصاوي مع مرتبة الشرف
نقاء الورد


انثى
عدد الرسائل : 16076
العمر : 60
التخصص :
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Male_p10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 16210
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 06/07/2010

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الجمعة مايو 04, 2012 11:51 pm

يسلموووو ع طرحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
..
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير
avatar


انثى
عدد الرسائل : 43293
العمر : 73
التخصص : ..
الاسم الحقيقي : .
السكن- المدينة : ..
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Gabon10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 1110
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11السبت مايو 05, 2012 7:40 am

الله يسلمكم ويعافيكم
منوووووووووووووووووووووورين ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥أحلآم بريئة♥
امبراطورة الملتقى
امبراطورة الملتقى
♥أحلآم بريئة♥


انثى
عدد الرسائل : 11913
العمر : 30
التخصص : أحلآم في قائمة الإنتظــآر
الاسم الحقيقي : ~ReemO~
السكن- المدينة : في قلب من يُحبني
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Male_p10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Anafar10
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 25/07/2011

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الثلاثاء مايو 15, 2012 8:52 am

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 646416
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
..
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير
avatar


انثى
عدد الرسائل : 43293
العمر : 73
التخصص : ..
الاسم الحقيقي : .
السكن- المدينة : ..
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Gabon10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 1110
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الأربعاء مايو 16, 2012 1:38 pm

الله يعاااافيكي ياعسل
منوووووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشمس الساطعة
اداري مميز
اداري مميز
الشمس الساطعة


انثى
عدد الرسائل : 26485
العمر : 34
التخصص : كيمياء
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Male_p10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Anafar10
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Singer10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 19/08/2011

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الخميس مايو 17, 2012 1:02 pm

Exclamation لكي يا حلي نور علي ما طرحتي

يسلمو يا عسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
..
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير
avatar


انثى
عدد الرسائل : 43293
العمر : 73
التخصص : ..
الاسم الحقيقي : .
السكن- المدينة : ..
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Gabon10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 1110
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الإثنين مايو 21, 2012 9:09 am

العفو يااحلى شموووسة
الله يسلمك ياعمري
منووووووووووووووووورة بحضورك العطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روعة الليل
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع
روعة الليل


انثى
عدد الرسائل : 5108
العمر : 27
التخصص : تعليم المرحلة الأساسية
الاسم الحقيقي : بسمه
السكن- المدينة : ===
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Male_p10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Anafar10
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Unknow10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 07/12/2011

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الإثنين مايو 28, 2012 6:31 am

يسلموووووووووووووووو نور

Exclamation الك عالموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
..
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير
avatar


انثى
عدد الرسائل : 43293
العمر : 73
التخصص : ..
الاسم الحقيقي : .
السكن- المدينة : ..
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Gabon10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 1110
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11السبت يونيو 16, 2012 10:04 am

الله يسلمك
منوورة ياعسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضحيه قلم
اقصاوي مسفح تسفيح
اقصاوي مسفح تسفيح
ضحيه قلم


انثى
عدد الرسائل : 291
العمر : 33
التخصص : shery
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Egypt10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 067210
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Player10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 13/08/2009

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الثلاثاء يوليو 31, 2012 4:28 pm

صح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عازفة على اوتار الزمان
اقصاوي محدش طايل راسه
اقصاوي محدش طايل راسه
عازفة على اوتار الزمان


انثى
عدد الرسائل : 112
العمر : 29
التخصص : تعليم اساسي
الاسم الحقيقي : ايناس
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Male_p10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 410
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 28/07/2012

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الجمعة أغسطس 03, 2012 1:45 pm

مشكووووووووووووووورة
تسلم هالايادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
..
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير
avatar


انثى
عدد الرسائل : 43293
العمر : 73
التخصص : ..
الاسم الحقيقي : .
السكن- المدينة : ..
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Gabon10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 1110
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11السبت أغسطس 04, 2012 10:24 am

العفو


منوووورين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عيون السحر
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع
عيون السحر


انثى
عدد الرسائل : 2687
العمر : 28
التخصص : محبة الله ورسوله
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Male_p10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 210
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Studen10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 29/05/2012

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الأحد أغسطس 12, 2012 12:15 pm

Exclamation كتييير علي المعلومات القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
..
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير
avatar


انثى
عدد الرسائل : 43293
العمر : 73
التخصص : ..
الاسم الحقيقي : .
السكن- المدينة : ..
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Gabon10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 1110
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11السبت سبتمبر 01, 2012 12:55 am

العفووو

ميرسي على حضورك

منوووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Princess Ana✿
نوارة الملتقى
نوارة الملتقى
Princess Ana✿


انثى
عدد الرسائل : 11528
العمر : 83
التخصص : >?
الاسم الحقيقي : بــرنـســيـســـة
السكن- المدينة : ؟؟؟
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Male_p10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 2410
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 01/05/2012

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الأحد سبتمبر 16, 2012 4:41 am

مشكورة ع المعلومات

تحيـــــاتي لالك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سما الساهر
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع
سما الساهر


انثى
عدد الرسائل : 1580
التخصص : ****
الاسم الحقيقي : ****
السكن- المدينة : ****
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Male_p10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Dalo3y-12314055980
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Unknow10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 03/11/2008

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الأحد سبتمبر 16, 2012 4:44 am

يسلمووووووووو علي المعلومات القيمه


تحياتي الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
..
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير
avatar


انثى
عدد الرسائل : 43293
العمر : 73
التخصص : ..
الاسم الحقيقي : .
السكن- المدينة : ..
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Gabon10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 1110
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الثلاثاء سبتمبر 25, 2012 11:38 am

الله يسلمكم


ميرسي لحضوركم

منوورين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روعة الليل
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع
روعة الليل


انثى
عدد الرسائل : 5108
العمر : 27
التخصص : تعليم المرحلة الأساسية
الاسم الحقيقي : بسمه
السكن- المدينة : ===
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Male_p10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Anafar10
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Unknow10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 07/12/2011

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الإثنين أكتوبر 01, 2012 4:41 am

يسلموووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
..
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير
avatar


انثى
عدد الرسائل : 43293
العمر : 73
التخصص : ..
الاسم الحقيقي : .
السكن- المدينة : ..
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Gabon10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 1110
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الأحد أكتوبر 07, 2012 10:43 am

الله يسلمك منورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حلاm
اقصاوي طاير معانا
اقصاوي طاير معانا
حلاm


انثى
عدد الرسائل : 852
العمر : 31
التخصص : علاقات عامة واعلام
الاسم الحقيقي : حلا
السكن- المدينة : جارة القمر
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Male_p10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 2410
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 26/09/2012

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11الجمعة أكتوبر 12, 2012 2:34 pm

يسلمو يا عسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
..
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير
avatar


انثى
عدد الرسائل : 43293
العمر : 73
التخصص : ..
الاسم الحقيقي : .
السكن- المدينة : ..
بلدي : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Gabon10
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 1110
احترام قوانين الملتقى : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة 69583210
المهنة : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Collec10
المرح يجمعنا : بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Eywejnrqig6r
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: رد: بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة   بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة I_icon11السبت أكتوبر 13, 2012 6:28 am

الله يسلمك منوورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بشرة بلا عيوب فى خطوات بسيطة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كلنا عيوب لا نراها.. وعن عيوب الناس نبحث ونجري وراها&^&
» للحصول على بشرة صحية
» وصفات طبيعية لتبيض بشرة الوجه واليدين...
» الفرق بين بشرة المرأه العربيه والمرأه الغربيه
» عيوب البنــــــــــــــــــــــــــــــــــات............

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جامعة الاقصى :: ღ.. قسم الاسرة والمجتمع ..ღ :: •° الأناقة والجمال.. °• ..-
انتقل الى: