طبق لتوتر والقلق والحزن

طبق للتوتر والقلق والحزن ، ومفيد لاضرابات البطن بصفة عامة، ويساعد فى التخلص من الدهون الحيوانية

المقادير :

كوب دقيق شعير كامل

5 أكواب ماء

قليل من الملح

ملعقة طعام عسل نحل طبيعي

الطريقة :

1- ترفع المكونات على نار هادئة ، وتقلب باستمرار لمدة 10 دقائق

2- يحلي قرب نهاية الطهي


اتمنى لكم دوام الصحة والفائدة

وإلي يجربه يقولي لأني ما جربته