جامعة الاقصى

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول ان كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب بالانضمام الى اسرة الملتقى سنتشرف بتسجيلك
king
ادارة المنتدى/ jako
جامعة الاقصى

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول ان كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب بالانضمام الى اسرة الملتقى سنتشرف بتسجيلك
king
ادارة المنتدى/ jako
جامعة الاقصى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

جامعة الاقصى



 
الرئيسية*  أحمد حمدان *أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
!!aljaser!!
(مراقب)
(مراقب)
!!aljaser!!


ذكر
عدد الرسائل : 12956
العمر : 36
التخصص : خريج(علوم مالية ومصرفية)
الاسم الحقيقي : ::فــادي::
السكن- المدينة : بيت العز / شارع المحبة / مدينة السلام / مملكة الإنسانية
بلدي : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Male_p10
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Anafar10
احترام قوانين الملتقى : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  69583210
المهنة : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Accoun10
المرح يجمعنا : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Eywejnrqig6r
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 16/07/2009

©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Empty
مُساهمةموضوع: ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©    ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  I_icon11الإثنين أكتوبر 04, 2010 7:33 am

©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  01286130351


أنتِ لم تنامي الليلة الماضية وتبدين شاحبة ومرهقة،

إليك أفضل طرق تحتالين بها على مظهرك وتبدين وكأنك نمت لثمان ساعات كاملة.

1.
الماء البارد أفضل منعش للبشرة المتعبة، البرودة تضيق الأوعية الدموية وتعطي بشرتك مظهراً أنعم وأكثر تجانساً.

2.
ضعي طبقة كثيفة من المرطب على وجهك. اختاري نوعية جيدة تثبت الرطوبة وتحافظ عليها،
وتخفي التغضنات والتجاعيد التي يسببها الإرهاق.

3-
للتخفيف من انتفاخ الهالة التي تحيط بعينيك اختاري كريماً على أن يحتوي على مادة البيبتيد والكافايين. ضعيها في الثلاجة قبل استخدامها.
الحرارة المنخفضةً أيضاً تخفف من التورمات والانتفاخات.
عموماً احتفظي بالمرطب في الثلاجة.

4-
في هذه الحالة تجنبي وضع كريم الأساس الثقيل أو البودرة السميكة. بدلاً من ذلك حاولي الاكتفاء بالمرطب المزود بواقي من الشمس.
ضعي القليل من الكونسيلر "مخفي العيوب".
يمكنك وضعه على الوجه بشكل عام فطبيعته عادة لا تكون ظاهرة للعين كقناع إذا وضعت كميات محسوبة وتم تطبيقها بشكل متعادل على كامل الوجه.


©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  333202_01251558876
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fdaa_2007@hotmail.comfdaa_2007@hotmail.com
**غريبة الناس**
عسل الملتقى
عسل الملتقى
**غريبة الناس**


انثى
عدد الرسائل : 5258
العمر : 35
التخصص : لغة انجليزية
السكن- المدينة : غزة
بلدي : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Male_p10
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  910
احترام قوانين الملتقى : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  69583210
المهنة : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Collec10
المرح يجمعنا : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Eywejnrqig6r
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 04/09/2009

©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©    ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  I_icon11الثلاثاء أكتوبر 05, 2010 2:48 am

Exclamationا جاسر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلسطينية العينين
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع
فلسطينية العينين


انثى
عدد الرسائل : 1393
العمر : 33
التخصص : تعليم اللغة العربية والتربية الاسلامية
الاسم الحقيقي : *الـبرنـًًًًـSــيـــSـٍٍٍٍـــة
السكن- المدينة : غزة
بلدي : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Male_p10
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  1410
احترام قوانين الملتقى : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  69583210
المهنة : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Studen10
المرح يجمعنا : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Eywejnrqig6r
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 02/08/2009

©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©    ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  I_icon11الأربعاء أكتوبر 06, 2010 4:17 am

الله يعطيك الف عافيةيا اخي

يسلمو ايديك على هالمعلومات
تحيـــــــاتــــــــــي الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
..
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير
avatar


انثى
عدد الرسائل : 43293
العمر : 73
التخصص : ..
الاسم الحقيقي : .
السكن- المدينة : ..
بلدي : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Gabon10
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  1110
احترام قوانين الملتقى : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  69583210
المهنة : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Collec10
المرح يجمعنا : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Eywejnrqig6r
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©    ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  I_icon11الأربعاء أكتوبر 06, 2010 4:56 am


Exclamation كتير على النصائح

يعطيك العافيـة ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!!aljaser!!
(مراقب)
(مراقب)
!!aljaser!!


ذكر
عدد الرسائل : 12956
العمر : 36
التخصص : خريج(علوم مالية ومصرفية)
الاسم الحقيقي : ::فــادي::
السكن- المدينة : بيت العز / شارع المحبة / مدينة السلام / مملكة الإنسانية
بلدي : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Male_p10
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Anafar10
احترام قوانين الملتقى : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  69583210
المهنة : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Accoun10
المرح يجمعنا : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Eywejnrqig6r
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 16/07/2009

©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©    ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  I_icon11الأربعاء أكتوبر 06, 2010 10:21 am

يعافيكم

تسلمو ع المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fdaa_2007@hotmail.comfdaa_2007@hotmail.com
حنان الشوا
كترااا يا تايجر
كترااا يا تايجر
حنان الشوا


انثى
عدد الرسائل : 364
العمر : 34
التخصص : تاريخ واساليب تدريسه
الاسم الحقيقي : حنان الشوا
السكن- المدينة : عالم الاحلام الذي يخلو من الكذب والخيانة
بلدي : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Male_p10
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  2410
احترام قوانين الملتقى : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  69583210
المهنة : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Collec10
المرح يجمعنا : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Eywejnrqig6r
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 16/08/2010

©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©    ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  I_icon11الجمعة أكتوبر 08, 2010 6:29 am

يسلموا الجاسر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!!aljaser!!
(مراقب)
(مراقب)
!!aljaser!!


ذكر
عدد الرسائل : 12956
العمر : 36
التخصص : خريج(علوم مالية ومصرفية)
الاسم الحقيقي : ::فــادي::
السكن- المدينة : بيت العز / شارع المحبة / مدينة السلام / مملكة الإنسانية
بلدي : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Male_p10
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Anafar10
احترام قوانين الملتقى : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  69583210
المهنة : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Accoun10
المرح يجمعنا : ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Eywejnrqig6r
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Xxxxww10
تاريخ التسجيل : 16/07/2009

©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©    ©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©  I_icon11الجمعة أكتوبر 08, 2010 4:43 pm

يسلمك حنان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fdaa_2007@hotmail.comfdaa_2007@hotmail.com
 
©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛© نصائح لتحتالي على التعب وترتاحين بالنوم©؛°¨ ¨°؛© ©؛°¨ ¨°؛©
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح من ذهب,,,,
» الشكولاتة الساخنة تطرد التعب وتنشط الدماغ
»  نصائح قبل ان تحب
» نصائح
» نصائح‎

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جامعة الاقصى :: ღ.. قسم الاسرة والمجتمع ..ღ :: •° ملتقى حوا وآدم.. °• ..-
انتقل الى: