جامعة الاقصى

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول ان كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب بالانضمام الى اسرة الملتقى سنتشرف بتسجيلك
king
ادارة المنتدى/ jako

جامعة الاقصى



 
الرئيسية*  أحمد حمدان *مكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مستشفى جامعة كنساس الأمريكية \\ للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير ...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Emad
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع


ذكر
عدد الرسائل : 3454
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 26/03/2008

مُساهمةموضوع: مستشفى جامعة كنساس الأمريكية \ للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير ...   الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 3:27 pm

نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بالولايات المتحدة الأمريكية
للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير

إن البوابات الوحيدة لدخول فيروس H1N1 هي فتحات الأنف و الحلق أو الفم. وفي حالة مرض وبائي من هذا النوع يصبح من المستحيل تقريبا تجنبه بالرغم من كل الاحتياطات التي يمكن إتباعها وبينما أنت لا تزال في صحة جيدة ولا تظهر عليك أي أعراض للإصابه بفيروس H1N1 يمكنك إتباع بعض الخطوات البسيطة للوقاية من تكاثر الميكروب وظهور الأعراض أو تفاقمها.

1- الغرغرة مرتين يومياً باستخدام الماء المالح الدافئ أو مادة الليسترين (في الصيدليات) إذ أن هذا الفيروس يحتاج يومين أو ثلاثة بعد بداية دخوله إلى الحلق أو الأنف ليتكاثر وتظهر أعراضه . ذلك لأن مجرد الغرغرة بالماء المالح يمنع هذا التكاثر ويوقفه. ومما يثير العجب أن تأثير عمليه الغرغرة هذه لها تأثير على الشخص السليم يعادل تأثير عقار “Tami flu” علي الشخص المصاب. لذا لا تقلل من شأن هذه العملية البسيطة والغير مكلفة التي لها تأثير وقائي غير عادى.

2- أخرج الهواء من أنفك بقوة على الأقل مرة يومياً، وأمسح أنفك من الداخل جـيـداً بقطنه مشبعة بالماء المالح. إن هذا الإجراء له فعالية كبيرة في الحد من التكاثر العددي للميكروب.

3- أنعش مناعتك الطبيعية بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C و D . وإذا تناولت أقراص فيتامين C يفضل أن تحتوي على عنصر الزنك، ذلك لأنه يعزز عملية امتصاص فتامين C.

4- تناول المشروبات الساخنة بكثرة. فإن هذه العملية لها نفس تأثير الغرغرة، فهي تغسل الحلق من الفيروسات المتكاثرة وتدفع بها إلى المعدة حيث لا يمكنها العيش أو التكاثر أو أي أذى.
والله يبعد عنكم شر المرض
تحياتي
emad


عدل سابقا من قبل Emad في الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 3:40 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♫•° نرمين •°♫
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير


انثى
عدد الرسائل : 9615
العمر : 32
التخصص : دمووووووووع
الاسم الحقيقي : نرمين
السكن- المدينة : غزة
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المهنة :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 18/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: مستشفى جامعة كنساس الأمريكية \\ للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير ...   الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 3:31 pm



تسلم عماد عالموضوع والله يبعد عنا المرض












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وئام
اقصاوي مع مرتبة الشرف
اقصاوي مع مرتبة الشرف


انثى
عدد الرسائل : 10379
العمر : 29
التخصص : خريجـــــــــــــــة
السكن- المدينة : رفح
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 14/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: مستشفى جامعة كنساس الأمريكية \\ للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير ...   الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 3:41 pm


عمـــــــــــــــــــاد


خيي يسلمووووووووووووووو


ربي ياعافينا ويبعد عنا وعنك وعن الجميع هيك شي

يعطيك الف عافية


احترامي

وئــــــــــــــــــــــــــــام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Emad
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع


ذكر
عدد الرسائل : 3454
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 26/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: مستشفى جامعة كنساس الأمريكية \\ للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير ...   الأربعاء ديسمبر 23, 2009 9:24 am


نرمين
بتشكرك على تواجدك الطيب ومشاركتك
امياتى من نجاح لآخر


وئام
كيفك خيتوو
بتشكرك على تواجدك وامنياتى دوام العافية

تحياتى

emad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
.........
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع


ذكر
عدد الرسائل : 4814
العمر : 26
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 04/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: مستشفى جامعة كنساس الأمريكية \\ للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير ...   الأربعاء ديسمبر 23, 2009 11:31 am


يسلموووووووووووو عماد ع النصائح

والله يبعد عنا و عنكم شر المرض


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Emad
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع


ذكر
عدد الرسائل : 3454
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 26/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: مستشفى جامعة كنساس الأمريكية \\ للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير ...   الأربعاء ديسمبر 23, 2009 12:59 pm


هالة
بتشكرك على تواجد
من نجاح لآخر


تحياتى
emad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مستشفى جامعة كنساس الأمريكية \\ للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير ...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جامعة الاقصى :: ღ.. قسم الاسرة والمجتمع ..ღ :: •° ملتقى حوا وآدم.. °• ..-
انتقل الى: