جامعة الاقصى

عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول ان كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب بالانضمام الى اسرة الملتقى سنتشرف بتسجيلك
king
ادارة المنتدى/ jako

جامعة الاقصى



 
الرئيسية*  أحمد حمدان *مكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أسماء
اقصاوي ماسي
اقصاوي ماسي


انثى
عدد الرسائل : 17
العمر : 26
التخصص : تعليم الرياضيات
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 28/06/2009

مُساهمةموضوع: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان   السبت نوفمبر 28, 2009 5:59 am

نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان
[right]إليك بعض الأمثلة

البيض، والسمك، واللبن، والخضراوات، والبقوليات، والحبوب الكاملة القشرة
تؤدي إلى الراحة النفسية,وتعالج الاضطرابات العاطفية ,نقصه في الجسم إلى ظهور الكآبة والانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة



الخــس


يعمل على تهدئة الأعصاب


الجبن القريش، والحمص (مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضروات مثل: الكوسة أو السبانخ)
تنشيط التفكير والذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية التي تحتوي عليها


الطماطـــم

تولد داخل الإنسان شعوراً بالكراهية الشديدة للتدخين ورائحته



الجـــزر

يعمل على الهدوء والطمأنينة النفسية


المخ، وصفار البيض، والزيوت النباتية غير كاملة التكرير وأهمها زيوت الذرة، وبذرة القطن، وفول الصويا

تساعد على تحسين وتقوية الذاكرة


الكبد، والأرز، والقمح، والخميرة

تزيد من قدرة الإنسان على تحمل الألم، وتقلل انفعلاته، وتسبب له حالة من الإسترخاء والخمول


التمــــر

يكسب المرء الشجاعة وتقوية الأعصاب



الشــيـكولاته

تسبب حالة من الانتشاء والراحة، وتقاوم الاكتئاب تنظيم ضربات القلب، وتمنع الإحساس بالتوتر



المـوز

تساعد على التأمل وحسن التفكير
[/right]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رعدالهوا
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع


ذكر
عدد الرسائل : 2347
العمر : 27
التخصص : اللغة العربية واساليب تدريسها
السكن- المدينة : البحر
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 31/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان   السبت نوفمبر 28, 2009 6:16 am



مشكورة على الطرح

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
.........
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع


ذكر
عدد الرسائل : 4814
العمر : 26
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 04/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان   السبت نوفمبر 28, 2009 11:13 am


يسلموو يا عسل ع الطرح المفيد

دمتى بود

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♫•° ملاك •°♫
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع


انثى
عدد الرسائل : 4500
العمر : 26
التخصص : رياضيات واساليب تدريسها
الاسم الحقيقي : فتــاة الاحــلام
السكن- المدينة : خانيونس
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المهنة :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 08/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان   السبت نوفمبر 28, 2009 5:36 pm


يسلمووووو على الطرح
دمتي بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصدر موثوق
اقصاوي محدش طايل راسه
اقصاوي محدش طايل راسه


انثى
عدد الرسائل : 103
العمر : 25
التخصص : معلم صف
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 21/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان   السبت نوفمبر 28, 2009 10:22 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عذاب فتاة
حائز على وسام الابداع
حائز على وسام الابداع


انثى
عدد الرسائل : 4842
العمر : 26
التخصص : علم اجتماع
الاسم الحقيقي : همسات المطر
السكن- المدينة : السحاب
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 14/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان   الإثنين نوفمبر 30, 2009 2:16 pm

يسلموا كتير علي الطرح المفيد

يعطيكي العافية

دمتي بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
..
نائبة:::المدير
نائبة:::المدير


انثى
عدد الرسائل : 43293
العمر : 66
التخصص : ..
الاسم الحقيقي : .
السكن- المدينة : ..
بلدي :

احترام قوانين الملتقى :
المهنة :
المرح يجمعنا :

تاريخ التسجيل : 04/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان   الجمعة يونيو 01, 2012 3:29 am

طرح رااائع
يسلمووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جامعة الاقصى :: ღ.. قسم الاسرة والمجتمع ..ღ :: •° ملتقى حوا وآدم.. °• ..-
انتقل الى: